Défis 30 jours

Article de loisir

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Ces boîtes de défis sont une série d’activités à faire pendant 30 jours. « Slow Life » vous aidera à profiter de chaque instant simple de manière calme et paisible. « Fitness » vous aidera à être en très bonne forme en 30 jours et « Bonheur » vous fera profiter de chaque moment de bonheur de votre vie!

Défi 30 jours « Slow Life »

Un des plus gros soucis dans notre société est le rythme élevé et le niveau de stress qu’on peut supporter jours après jour. «Slow life» nous invite à réduire le rythme et profiter de la vie plus calmement.

Défi 30 jours « Bonheur »

Nous sommes dans une période dans laquelle nous pensons sérieusement à être heureux: livres, thérapies, etc.. font leur apparition autour de l’idée d’être heureux quotidiennement.

Défi 30 jours « Fitness » 

S’entraîner régulièrement et être en forme est une idée très séduisante. Cependant, il est parfois difficile de démarrer et être régulier 😉

Défi 30 jours « Séduction

Le besoin d’aimer et d’être aimé est l’une des nécessités fondamentales de l’être humain. Ce défi de séduction en 30 jours te lancera dans une aventure captivante à la recherche de ton âme sœur.

Défi 30 jours « Chef »

Bien manger est un plaisir. Un bon restaurant, un délicieux dîner livré à domicile… Mais, avouez que rien ne vaut la satisfaction de réaliser ses petits plats soi-même et de les partager ensuite avec ses proches. Ce défi en 30 jours imaginé par DOIY vous propose une série de recettes à la difficulté progressive pour devenir au fur et à mesure un·e véritable chef. On peut réaliser ces défis culinaires pendant 30 jours d’affilé ou les faire à son propre rythme (tous les dimanches midis, par exemple) !

Défi 30 jours « InstaPhoto » 

Nous vivons dans un monde d’images. Nous racontons des histoires au travers de celles-ci. Elles décrivent nos sentiments, nos goûts, nos voyages. Il est toujours agréable de voir que nos photos ont du succès. Ce défi instaphoto de 30 jours te propose alors une série de #photos à prendre, sur les sujets les plus tendance du moment, afin d’être admiré et d’augmenter ton nombre d’abonnés.

  • Langue: Français;
  • Matériel: Papier;
  • Emballage: 20 X 13 X 9 cm.

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